週末の練習風景
8:30 グランド到着・・・　グランド整備や野球道具の準備を全員で開始！
　
9:00 練習開始・・・　ランニング、ストレッチ、キャッチボール。。。
バッティング練習・・・　２台のバッティングマシン（ストレート／カーブ）を相手にガンガン打ち込み
バッティング練習・・・　マシンバッティングの合間にスィング、フォームの個別指導
　 　 　
12:00 昼　食
13:00 午後の練習再開・・・　ランニング、キャッチボール。。。
守備練習・・・　内外野のノックからシートノック。。。
守備練習・・・　グランドサイドで個別ノックも。。。
　 　 　
クールダウン〜後片付け・・・　充分なストレッチ後、監督から一言。その後、後片付けとグランド整備
　 　 　
17:00 終了

オール住之江の野球道具

父兄による手作りや卒団生の贈呈など創意工夫でバックアップしています。
バッティングマシン　２台
どちらもストレート、カーブの設定ができます
バッティングゲージ
一度に２人が並んでバッティング可
たためばコンパクトに収納可能
ティーバッティング用ネット
支柱も合わせて父兄による手作り
　
防御用ネット
組み合わせて自在にセッティングが可能。台座も合わせて父兄の手作りです
練習ボール
練習球、マシン球、ティー用ボールなど用途に合わせてボールを使い分けます

オール住之江の備品

マシン車
オール住之江は専用グランドがないため、練習場所まで全て野球道具をマシン車を使って移動します
ＡＥＤ
万が一に備え、練習時には常備しています